长沙航空职业技术学院2024年秋季学期体育课外锻炼

——校园健康跑活动实施方案

 

为进一步贯彻落实《高等学校体育工作基本标准》（教体艺〔2014〕4号）、《“健康中国2030”规划纲要》（中发〔2016〕23号）和《学生学业成绩管理办法》（院教〔2021〕91号）文件精神，深化体育教学改革，实现体育课教学与课外体育活动的校内外一体化，增强学生体育锻炼意识，养成学生经常锻炼、自觉锻炼的习惯，促进学生体质健康提升，决定在校区内开展“校园健康跑”活动。具体实施方案如下：

一、校园健康跑活动实施方案

（一）实施对象：大一、大二学生（军士学院和管理学院未上公共体育课的班级学生不参加）。

（二）跑步内容：校园健康跑。

（三）本学期跑步目标：大一学生70公里；大二学生100公里。

（四）实施地点：学生在圭塘校区或跳马两校区定位后，借助运动世界校园版等APP生成随机线路进行健康跑活动。

（五）计分方式：以运动世界校园软件计分跑成绩为准，计分规则：每次跑步距离1-3公里范围时，按实际公里数计入成绩；每次跑步距离低于1公里时，不计入成绩；每次跑步高于3公里时，按3公里计入成绩。

（六）计入成绩时间：9月9日——12月20日（大一学生军训后开始计入成绩），学生根据课余时间自行安排。

（七）问题处理：跑步软件相关问题请联系本班体委，体委直接到航院运动世界校园群联系技术人员处理（大一班级体委加群时间另行通知）。

（八）学生校园健康跑成绩管理规定

学生校园健康跑活动作为体育课作业的一部分，直接纳入学期体育课成绩，占总成绩10%，；且参考学院相关文件规定，缺交作业三分之一以上即校园跑成绩低于50公里（大一）或70公里（大二）者，取消体育课期末考试资格。校园跑具体计分标准，详见下表。因病等特殊情况不能参加跑步的学生，由学生本人提出，并提交相应的医院证明、病历等相关材料给任课体育老师，体育老师核实后，根据学生的具体情况确定采用其他锻炼形式替代，计分成绩根据实际情况酌情处理。有跑步舞弊者，一经发现，当次给与警告，并减少10公里成绩；再次发现舞弊者，体育课成绩按不及格处理，通报给各二级学院。

校园健康跑成绩计分标准一览表

分值	取消考试资格	6分	7分	8分	9分	10分
公里数（大一）	0-50公里以下	50公里	55公里	60公里	65公里	70公里
公里数（大二）	0-70公里以下	70公里	75公里	80公里	90公里	100公里

 

二、校园健康跑软件——运动世界校园APP使用说明（本APP为免费版本）

（一）下载软件

1、方法一：进入APPstore（ios）/各类应用市场（安卓） —— 搜索“运动世界校园” →→→ 下载安装。

2、方法二：扫描二维码 （如下图）—— 进入应用市场 —— 下载安装。

（二）注册：首次使用→选择创建账号→输入手机号→接收验证码后→输入自定密码

 

（三）完善个人信息：APP为实名制跑步，请选择校区(长沙航空职业技术学院跳马或圭塘校区），填写学号、姓名、院系、性别、入学年份。

 

（四）登录：输入校园号/手机号，正确填写密码，即可登录。

（五）选择课程：在“校内”→ “我的课程”中选择授课老师及课程班级（不选课者会导致成绩可能无法记录 ）。

（六）结合成绩跑步方式：选择计分跑---跑步规则（详细APP端有说明）。

打开GPS定位，5个点位至少经过3个感应点位（2个绿色普通点位+1个黄色必经点位）每公里合理配速在2分11秒-10分范围内。

（七）统计：跑完自动统计。

 

体育工作（教学）部

                                                      2024年9月12日