长沙航空职业技术学院

体育运动委员会文件

 

院体〔2023〕05号

 

 2021级、2022级《国家学生体质健康标准》测试不及格和免试学生体质提升工作

 

各二级学院：

为贯彻落实教育部下发的《高等学校体育工作基本标准》和《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，促使学生顺利毕业，经体育部研究，决定对2021级和2022级不及格学生进行针对性辅导，特制定本工作安排，请各二级学院通知相关学生按要求执行。

附件1：2021级、2022级《国家学生体质健康标准》测试不及格学生和免试学生体质提升工作安排

        2：2023年体质提升名单和免试教育名单

 

 

 

 

                                   长沙航空职业技术学院

                                  体育运动委员会

                                  2023年4月25日

 

 

附件1：

2021级、2022级《国家学生体质健康标准》测试不及格和免试学生体质提升工作安排

一、主要措施

（一）讲座

主要目的是动员学生积极参与本次提升计划，讲解体质健康测试和学生的关系，让学生充分了解体质健康测试的重要性。

（二）开设体质健康达标提升课程

 2021级和2022级不及格学生共407人，其中士官学院150人由军士学院另报计划实施；其他学院共计257人，计划开设5个体质提升班，每个班每周1次课，6周完成提升课程。

（三）开设体质保健课

2021级和2022级免试学生共99人，未测试学生38人。针对2021级、2022级免试学生和未测试学生开设体质保健课。计划分别开设1个保健班，每个班各上3次课，1次理论课，2次实践课。

（四）运动世界校园跑步

每周至少运动3-5次，每次跑步至少2公里以上，运用运动世界跑步平台严格监控学生的跑步运动频率和运动量，持续时间6周。

（五）开设运动处方

根据学生的弱项针对性的开设运动处方，学生根据运动处方在安全范围内尽力完成各项安排。

二、具体安排

（一）讲座——提升计划宣讲活动

1.时间：2023年4月27日 15点00分

2.地点：跳马体育馆

3.办法：由各辅导员通知本班体测不及格和免试学生（少数圭塘学生另行组织讲解）到指定地点，学生体质健康测试中心负责宣讲活动和分组，并同时进行营养和日常行为规范讲解。

（二）体质健康达标提升课程

1.时间：计划上课时间安排在2023年5月1日—2023年6月30日阶段，具体时间另行通知。

2.地点：身高、体重、肺活量和坐位体前屈指标项目实践在跳马体育馆的体质测试室；其他测试项目实践在田径场进行。

3.办法：每个班上课主要内容包括：各测试项目正确运动技术要领；项目提升技巧、锻炼方法介绍和各项目实践操作和测试。

（三）体质保健课

1.时间：计划上课时间安排在2023年5月1号—2021年6月30日阶段，具体时间另行通知。

2.地点：跳马体育馆和田径场。

3.办法：每个班上课主要内容包括：学生体质测试的政策；运动与体质健康；伤病、疾病与运动；项目提升技巧介绍与测试。

（四）运动世界校园跑步

1.时间：2023年5月1日——2023年6月30日。

2.地点：圭塘和跳马校区田径场。

3.方案：跑步6周，每周至少跑步3-5次，每次最少2公里，每周有专人负责统计监督。

（五）运动处方

1.时间：2023年5月1日——2023年6月30日。

2.地点：圭塘和跳马校区体育馆、田径场。

3.办法：课堂内完成运动处方的一部分内容，课外完成余下的运动安排。

三、要求

（一）上课教师要认真负责，抓好锻炼实效与运动安全，并做好学生的思想教育，做好考勤记录，及时与班级辅导员和二级学院沟通，对提升幅度大，锻炼认真的学生报体育部和二级学院，在期末体育课成绩与大学生德智体综合评价中给予适当加分；

（二）学生应按时上课，积极参与课外锻炼，配合指导老师按要求完成各项训练任务，切实保证训练质量，力求突破自我，切实提高测试成绩。同时应及时与指导老师沟通，如实汇报训练情况和身体状况，切实保证锻炼安全。